Ciężkie powroty? Nowe nawyki?

Dzień dobry! Zaczynamy kolejny fajny tydzień ☺️ I nie ma co się bać poniedziałku! Ja już z samego rana zadałem sobie kilka pytań i będę myślał nad odpowiedziami... A to …

Bunt maszyn cz. III. Zmęczenie

Śledzenie czasu ma sens tylko, jeżeli zebrane dane w jakiś sposób analizujemy a następnie wyciągamy z tego wnioski. Może ono jednak mieć również duże znaczenie w zmianie zachowań, …

Kawa z mlekiem

Tydzień temu, w poniedziałek, postanowiłem nauczyć się pić kawę bez mleka i cukru. Przez siedem dni próbowałem na różne sposoby przekonać siebie samego, że jest to dla mnie …

Bunt maszyn cz. II. Czas

Cała historia rozpoczyna się 25-go stycznia, także jeszcze długo przed ogólnonarodowym „zamknięciem”, gdy – za namową Dominika – postanowiłem zacząć śledzić każdą minutę mojego dnia...

A może bez cukru? A może bez mleka?

Pomyślałem sobie, że mógłbym spróbować zrezygnować z porannej dawki cukru i mleka, czyli moich codziennych dodatków do kawy. Co myślisz? Kawa odzyska dzięki temu swój prawdziwy smak – …

A Ty masz swoje fajne życie?
Zapisz się, aby otrzymywać mój newletter
i poszukajmy go wspólnie.

Jesteś na liście! Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową.

A Ty masz swoje fajne życie?
Zapisz się, aby otrzymywać mój newletter
i poszukajmy go wspólnie.

Jesteś na liście! Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową.