zasady kształtują moją codzienność, sprawiają, że idę do przodu
moja nowa zasada: nie ma jedzenia, bez biegania. a więc póki rano nie pobiegam, nie ma śniadania. tak jest, nie ma żarcia ciele! NIE MA! najpierw masz się postarać i zasłużyć. koniec z darmowym paliwem.

no, to 11:15 – idę pobiegać, bo już głodny jestem.

działa. zasady.