Jak robić codziennie 10000 kroków pracując w domu?

1

Siedzący tryb życia to problem, podobno większy i groźniejszy niż palenie papierosów. Badania pokazują, że osoby spędzające większość czasu w pozycji siedzącej, narażone są szereg groźnych chorób a liczba zgonów z powodu zbyt niskiej aktywności kilkukrotnie przewyższa już liczbę zgonów z powodu AIDS. Opowiem Ci dzisiaj, co robić, aby nie dołączyć do tej statystyki.

Czytaj dalej

End of content

No more pages to load

Chcesz, abym czasem do Ciebie napisał? O tym co ważne, fajne, trudne a momentami smutne?No jasne!
+ +

A Ty masz swoje fajne życie?
Zostaw mi swój adres, abym czasem mógł do Ciebie napisać – poszukajmy wspólnie fajnego życia 🙂

Jesteś na liście! Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową.